Friday, July 24, 2009

~ UNDANG2 BOLA JARING (BASIC) ~

Satu team netball, mempunyai sebanyak 12 pemain. 7 pemain yang dibenarkan bermain dalam satu mase, minumum 5 pemain.





Basic Rules:-

Jika melanggar peraturan, secara automatik pihak lawan akan diberikan kelebihan.
Penalti Pass. Jika di dalam kawasan separa bulat, GA + GS boleh mengambil Free Shot.

1- OFFSIDE - Sekiranye pemain terlebih dari kawasan posisi yang sepatut nye

2- BREAKING - Mase Centre pass, wisel belom di bunyi kan tetapi pemain sudah masuk
ke #3 terlebih awal.

3- OVER COURT - Bola tak boleh melangkawi satu bahagian court, seperti dari #1 ke #4
Bola disentuh di setiap # ade seperti… #2 + #3 + #4

4- JARAK BALINGAN - Mesti melebihi jarak seorang pemain diantara penerima + pembuat balingan

5- KAWALAN BOLA - Pemain bole memegang bola + shoot bola dalam mase 3 saat sahaja
- Pemain boleh “bounce” + menepis bola sekali sahaja kemudian mengawal bola
Kemudian bola wajib diambil oleh pemain yang lain
- Jika ade pemain yang jatuh, hendaklah bangun terlebih dahulu sebelum membuat
balingan
- Jika bola yang terlepas dari kawalan kedua2 belah tangan, maka pemain tersebut tidak
boleh mengambil bola tersebut, bola perlu diambil oleh pemain lain

6- GERAK KAKI - Jika pemain sudah menerima bola, pemain tak boleh mengerakkan kaki +
melompat :-
Pendaratan satu kaki > kaki yang kedua boleh bergerak
kecuali yang mula mendarat
(tak boleh gerak)
Pendaratan dua kaki serentak > boleh memilih salah satu kaki tok
digerakkan, tetapi
satu lagi tak boleh digerakkan

7- HALANGAN - Pemain yang memegang bola
> pertahanan pihak lawan mesti jarak 3 kaki (0.9meter), dari tempat pemain yang memegang bola mendarat
> pertahanan boleh melompat + ect dlm jarak 3 kaki (0.9 meter)
- Pemain tidak memegang bola
> pertahan boleh berada dekat + tiada sentuhan berlaku

8- CONTACT - Tidak dibenarkan pemain “contact “antara pihak lawan. Samada sengaja
atau tidak sengaja.

9- HANTARAN MASUK
- Diberi kepada pihak lawan yang satu lagi, bergantung pada
sentuhan terakhir pada bola.
- Bola mesti di baling ke dalam court dalam mase 3 saat
- Kaki pemain yang membuat balingan dari luar mestilah dekat dengan garisan, bukan
pijak atas garisan.

10- TOSS UP - Sekira nya pergelutan / perebutan berlaku, bola akan dia lambung oleh
pengadil yang mengendali perlawanan tersebut
- Pemain perlu memandang ke arah gol masing2

0 comments:

Post a Comment